CBD für Anfänger – Was du über Cannabidiol wissen solltest!

Das Buch ‘CBD für Anfänger’ (2018) ist ohne Autor betitelt und wurde von der Amazon Media GmbH publiziert. Mit knapp 100 Seiten und verhältnismäßig großer Schrift ist dies eins der eher schnell gelesenen Bücher. Zunächst war ich skeptisch wie aussagekräftig ein so kurzes Buch mit Amazon als “Autor” sein kann. Doch ehrlicherweise wurde ich positiv überrascht: Wie im Titel versprochen, fasst das Buch in seiner kürze alles zusammen was man über CBD als Anfänger wissen sollte!


Das generelle Problem: Welche Quellen sind wirklich seriös?

Da das Thema CBD mittlerweile heiß diskutiert wird und es unendliche Informationsquellen zu dem Gebiet gibt, entstehen oftmals widersprüchliche Aussagen, so dass viele Nutzer letzten endes nicht wissen welche Quellen wirklich seriös sind. Im Vorwort des Buches wird genau auf diese Problematik eingegangen und ausführlich erklärt warum die genannten Ergebnisse kein Heilversprechen für den Leser  sind. Dies sollte gerade wenn es um die Vermittlung von CBD Wissen geht unbedingt betont werden, damit von Anfang an offen an den Leser kommuniziert wird worauf er sich einlässt. 

Schritt für Schritt erklärt!

Im eigentlichen Hauptteil wird dann chronologisch auf den Wirkstoff, CBD, eingegangen. Angefangen bei wofür das Kürzel steht, über die Geschichte und Legalität von Hanf in Deutschland, bis hin zur Beschreibung der Wirkung, Anwendung und Dosierung

Der Leser wird praktisch Schritt für Schritt mit hilfe knapper aber präziser Kapitel in die Welt des CBDs eingeführt. Zum Schluss findet sich dann noch ein ebenso nettes Fazit wie das Vorwort und eine kurze aber vollständige Auflistung der Quellen.

Dabei ist erwähnenswert, dass die aufgeführten Quellen meines erachtens nicht unbedingt auf dem aller neuste Stand der Forschung sind, da sie aus den Jahren 2012 bis 2017 stammen. Das mag einem zunächst nicht als lang vorkommen, wenn man betrachtet das 2017 nur “3 Jahre” her ist, doch besonders bei neu erforschten Gebieten bzw. Themen entwickeln sich die Ergebnisse dieser wissenschaftlichen Untersuchungen rasend schnell weiter und Forscher kommen andauernd zu weiteren Erkenntnissen. 


Kurz und Vollständig! 

Abgesehen davon wird dem Leser allerdings ein gutes Verständnis über den Wirkstoff vermittelt und für jeden CBD-Anfänger einfach verdeutlicht. Insgesamt kann ich das Buch jedem empfehlen, der neu auf dem Gebiet ist und sich gerne einen kurzen aber vollständigen Überblick über den Wirkstoff CBD verschaffen möchte. 

Link zum Kauf

Titel:  CBD für Anfänger – Was du über CBD wissen solltest!

Verlag: Amazon Distribution GmbH, Leipzig

ISBN: 19200612R00061

Seitenzahl: 100

Preis: 6,82€

Erscheinungsjahr: 2018

Auflage: 1. Auflage 

Lilly Wunderlich

Als junge CBD Ethusiastin hat Lilly Wunderlich gefallen an CBD und dessen Potential im Alltag gefunden. Gerade als Studentin wird sie oftmals mit dem Stress und der Dynamik der Hauptstadt konfrontiert und sieht in dem Wirkstoff der Hanfpflanze eine ideale Möglichkeit runterzukommen. Mittlerweile hat sie viele Jahre Erfahrung mit Cannabidiol und freut sich diese teilen zu dürfen.

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